かむばっく とぅ 湘南

今日の昼に大阪から湘南へ帰ってきました。

今日は新幹線で来たので、なかなか快適でした。


明日から働くと思うとかなり憂鬱ですね。笑

そんな気分を吹き飛ばそうと思った・・・わけでもないんですが、帰省前に申し込んでおいたジムへやってきました。

筋トレマシーンと有酸素運動のマシーンで計30分ほど体を動かしました。

インストラクターのお兄さん曰く、最初から飛ばしすぎると続かないそうなので、今日はちょっとできりあげました。


軽くいい感じに体がだるい感じです。


今から家へ帰って、ご飯作りです。

久しぶりの自炊ですが、明日が盆明け初日なので、ちょっと豪華にお刺身定食にしようかと思います。

この時間になるとお刺身の値段も下がってるはずなので・・・笑

豪華と言いながら、刺身好きなのでかなりの頻度でお刺身定食なのですが・・・笑


でーは、スーパーに向かいます！！


あ、この記事はジムに備え付けのPCから打ってます。

なんか上流階級人になった気分です。。笑